Cập nhật :01-01-1970 08:00
Bệnh tim mạch là thủ phạm gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Nhiều người đang có những dấu hiệu của căn bệnh này nhưng vẫn không biết Bệnh tim mạch là gì? Phương pháp điều trị ra sao?
Bệnh tim mạch là gì?
Bệnh tim mạch là gì
Theo Medilexicon từ điển y khoa, Bệnh tim mạch là những bệnh có liên quan đến các mạch máu (tĩnh mạch, động mạch và mao mạch) hoặc tim, hoặc cả hai bệnh có ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch. Ngoài ra, còn một định nghĩa khác là tim không bơm máu như nó phải làm. Tim vẫn làm việc, nhưng nhu cầu của cơ thể đối với máu và oxy không được đáp ứng.
Một số triệu chứng của Bệnh tim mạch thường dễ nhận biết nhất như:
- Mệt mỏi cực độ
- Cơ thể đau nhức toàn thân
- Đổ mồ hôi nhiều, liên tục, thường xuyên
- Khó thở
- Mất ngủ thường xuyên
- Cảm giác lo lắng, bồn chồn.
Phương pháp điều trị Bệnh tim mạch là gì
- Cắt giảm các chất béo có hại
Chế độ ăn uống ít chất béo được coi như một “tấm lá chắn” giúp bạn chống lại các căn Bệnh tim mạch. Điều bạn nên làm là cố gắng cắt giảm lượng chất béo bão hoà có trong các sản phẩm từ bơ, sữa, thịt… trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đây là thủ phạm khiến mức độ cholesterol xấu tăng và làm giảm cholesterol tốt. Sử dụng thịt thăn, thịt bắp không dính mỡ. Loại bỏ tất cả những phần mỡ nhìn thấy trước khi chế biến và lượng mỡ được tạo ra trong quá trình đun nấu. Không ăn nước xào, nước ninh xương ống, xương cục; không ăn da, đầu, cổ, cánh, chân của các loại gia cầm; hạn chế ăn phủ tạng động vật.
Giảm sử dụng các chất béo co hại tốt cho tim mạch
Ngoài ra, những loại thực phẩm như bơ thực vật, dầu, thức ăn chiên xào và bánh ngọt cũng không tốt cho những người bị Bệnh tim mạch, vì thế hãy hạn chế với những loại đồ ăn này.
- Không hút thuốc
Hút thuốc dẫn đến nguy cơ phát triển Bệnh tim mạch vành 2-4 lần. Đồng thời, hút thuốc còn làm hẹp động mạch, tăng huyết áp và dày máu khiến nhiều khả năng bị đông máu, là nguyên nhân dẫn đến những cơn đau tim.
Đặc biệt, nếu bạn hút thuốc sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ những người xung quanh bạn. Những người không hút thuốc nhưng nếu thường xuyên bị tiếp xúc với khói thuốc lá cũng có nguy cơ gây ra bệnh tim.
Chăm tập luyện thể dục
Tập thể dục có thể làm tăng lipoprotein mật độ cao - thường được gọi là cholesterol "tốt", và giảm lipoprotein mật độ thấp - cholesterol "xấu".
- Dùng an cung ngưu hoàng hoàn Hàn Quốc
Dùng an cung ngưu hoàng hoàn Hàn Quốc để hỗ trợ phòng chống bênh tim mạch đang là liệu pháp hoàn toàn mới và hiệu quả hiện nay. An cung ngưu hoàng hoàn Hàn Quốc đã có từ hàng ngàn năm trước và đến ngày nay vẫn là sản phẩm hỗ trợ phòng bệnh tim mạch,đột quỵ, bệnh tiểu đường, cao huyết áp hiệu quả bậc nhất.
Liên hệ tư vấn miễn phí về Bệnh tim mạch tại hotline: 0965 69 63 64 - +84 4 66 849 833