Khám phá cách dùng đông trùng hạ thảo tốt nhất

Cập nhật :01-01-1970 08:00

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào hiệu quả tốt nhất

Theo nghiên cứu khoa học cho thấy, đông trùng hạ thảo chính hãng chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng cùng các axit amin và các nguyên tố vi lượng giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người chưa biết dùng đông trùng hạ thảo uống như thế nào là tốt nhất? Và ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu những cách dùng đông trùng hạ thảo mang lại hiệu quả nhất.

Cách dùng đông trùng hạ thảo

  1. Làm nước uống
  2. Nấu canh, nấu cháo
  3. Hầm thịt vịt
  4. Hầm gà ác
  5. Hầm thịt dê

Cách dùng đông trùng hạ thảo

Làm nước uống

Nếu như bạn đang thắc mắc đông trùng hạ thảo uống như thế nào thì đây là cách đơn giản nhất mà bạn nên áp dụng không chỉ mang lại hiệu quả cao, các dược tính trong đông trùng hạ thảo còn được giữ nguyên khi dung hòa với nước uống.

Trà đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo

Dùng khoảng 5g đông trùng hạ thảo nguyên con với khoảng 3g nhân sâm cho vào bình kín hãm nước sôi khoảng 10 phút với khoảng 100ml nước và uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể ngâm đông trùng hạ thảo với 2 lít rượu để khoảng 3 tháng sau đó mỗi ngày uống 1 chén nhỏ. Với cách làm này không chỉ giúp cho người bị suy nhược cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sức đề kháng hiệu quả. 

Nấu canh, nấu cháo

Bên cạnh một số người thắc mắc đông trùng hạ thảo uống như thế nào thì cũng có không ít người hỏi cách nếu canh, nấu cháo đông trùng hạ thảo ra sao? Với cách chế biến loại thảo dược này bạn sẽ có được món ăn ngon, đậm đà, hòa quyện với dược tính của đông trùng hạ thảo mang đến cho bạn món ăn thật là bổ dưỡng.

Bạn có thể nấu canh đông trùng hạ thảo với cá nước ngọt, táo đỏ hoặc canh bạch cập, anh dưỡng nhan, hay cháo đông trùng hạ thảo với kỳ dược.

Hầm thịt vịt

Đây là cách nấu mới lạ, nhưng rất giàu giá trị dinh dưỡng. Mặc dù hơi công phu một chút nhưng bạn sẽ có được món ăn hấp dẫn, gia vị thấm đều vào thịt hầm với dược tính của đông trùng hạ thảo giúp bạn cảm thấy ăn không bị ngán mà còn vô cùng bổ dưỡng.

Đông trùng hạ thảo hầm thịt vịt - món ăn vô cùng bổ dưỡng

Đông trùng hạ thảo hầm vịt – món ăn vô cùng bổ dưỡng

Hầm gà ác

Đông trùng hạ thảo hầm gà ác là một trong những cách chế biến đông trùng nguyên con mang lại tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt. Gà ác mổ, moi hết bỏ nội tạng. Sau đó nhồi đông trùng hạ thảo, hoài sơn và gia vị vào bụng gà. Cuối cùng cho vào nồi hấp cách thủy đến khi thịt mềm là có thể ăn được. Khi hầm gà ác thì nên dùng nồi đất, nấu bằng than củi để phát huy hết tác dụng của món ăn.

Hầm thịt dê

Cách nấu đông trùng hạ thảo hầm thịt dê khá đơn giản. Cho tất cả các nguyên liệu gồm có 1-2 con đông trùng, thịt dê, hoài sơn, kỳ tử vào nồi, sau đó cho thêm nước dùng, mức nước vừa ngập thực phẩm là được. Nếu để ngon hơn thì có thể dùng xương để hầm thành nước dùng. Đặt nồi lên bếp và đun đến khi sôi thì hạ lửa và ninh tiếp cho đến khi các nguyên liệu chín mềm thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

Chế biến đông trùng hạ thảo hầm thịt dê

Lưu ý: Thịt dê vốn có mùi hôi nên trước khi chế biến thì nên loại bỏ mùi này để không gây khó chịu đối với người dùng. Để loại sạch bỏ mùi hôi chỉ cần rửa sạch rồi trần qua nước sôi trong vài phút. Còn con trùng thảo trước khi cho vào chế biến cần phải rửa sạch đất cát trên thân của nó.

Hầm đông trùng hạ thảo với sườn heo, thịt dê, thịt gà ác, baba hay chim cút đều được. Những món ăn này nên dùng 2 lần một tuần để mang đến những giá trị bổ dưỡng nhất nhé.

Bây giờ chắc không còn ai thắc mắc về cách sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào nữa phải không nào? Chúc bạn có được món ăn thật bổ dưỡng và ngon miệng nhé.

Khám phá cách dùng đông trùng hạ thảo tốt nhất NAN/ 5, tổng số 0 lượt bình chọn

Tag :

banner an cung nguu hoang hoan banner dong trung ha thao banner nam linh chi han quoc banner nhan sam han quoc

Đột quỵ khi trời nóng và cách sơ cứu tránh tử vong

Đột quỵ khi trời nóng là triệu chứng rất nguy hiểm, nhiều biến chứng nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong rất nhanh. Vì vậy phòng ngừa đột quỵ vẫn là phương pháp an toàn nhất với những người có nguy cơ đột quỵ.

An cung ngưu hoàng hoàn là gì? Sử dụng có tốt không?

An cung ngưu hoàng hoàn là gì? Sản phẩm đông y này có tốt không? Nhiều người sử dụng an cung ngưu hoàng hoàn như một phương pháp hỗ trợ điều trị chứng cao huyết áp, đột qụy nhưng không phải ai cũng biết giá trị thực sự cũng như nguồn gốc của nó.

Tin tức

Angong Niuhuang Wan - viên cấp cứu đột quỵ tai biến trong 48h

Angong Niuhuang Wan - Viên uống cấp cứu, hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não, đột quỵ an cung ngưu hoàng hoàn hộp gỗ màu xanh bắc kinh đồng nhân đường

Xem tiếp...

Triệu chứng và cách phòng ngừa tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ ngày càng xảy ra nhiều. Bệnh hay gặp ở người lớn tuổi. Nguyên nhân chủ yếu của bệnh là do vữa xơ động mạch và tăng huyết áp

Xem tiếp...

Biến chứng tai biến mạch máu não do đâu

Các biến chứng tai biến mạch máu não gây ra khiến người bệnh phải gánh chịu hậu quả nặng nề và khủng khiếp trong cuộc đời họ. Vậy biến chứng tai biến mạch máu não do đâu?

Xem tiếp...

Đề phòng tai biến mạch máu não trong mùa nào?

Tai biến mạch máu não là căn bệnh cũng tăng theo độ tuổi, đặc biệt là theo mùa. Vậy bệnh nhân bị tai biến nên đề phòng tai biến mạch máu não trong mùa nào?

Xem tiếp...

5 cách phòng ngừa tai biến mạch máu não đơn giản

Tai biến mạch máu não là căn bệnh gây nguy cơ tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Dưới đây là 5 cách phòng ngừa tai biến mạch máu não đơn giản và hiệu quả.

Xem tiếp...