Cao huyết áp là gì? Những điều cần biết về bệnh này

Cập nhật :01-01-1970 08:00

Trước kia, bạn thường hay nghe nói về căn bệnh Cao huyết áp, tuy nhiên, thường chỉ gặp ở người già. Ngày nay, Cao huyết áp là căn bệnh đang được trẻ hóa, kể cả những đối tượng trẻ tuổi cũng thường bị căn bệnh này. Vậy Cao huyết áp là gì? Những điều cần hiểu biết về căn bệnh Cao huyết áp này ra sao? Mời bạn tham khảo trong bài viết dưới đây của ancungnguu.com nhé.

Cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp là căn bệnh xảy ra khi mà máu di chuyển trong lòng mạch máu với áp lực cao hơn bình thường,đồng thời tim phải gắng sức bơm máu vào lòng mạch.

Với bệnh nhân bị Cao huyết áp thì trị số huyết áp là trên 140/90 mmHg. Vì thế, phải hỗ trợ để bệnh nhân Cao huyết áp hạ xuống ở mức 120/80 mmHg.

Cao huyết áp

Cao huyết áp


Nguyên nhân bị Cao huyết áp

Có một số nguyên nhân gây nên bệnh cao huyết áp như: có người trong gia đình bị Cao huyết áp từ trước, do tuổi tác, hút thuốc lá nhiều, phụ nữ đến giai đoạn tiền mãn kinh, béo phì, ít hoạt động thể lực, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, ăn mặn quá mức, có vấn đề về cảm xúc.

Triệu chứng của Cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp có một số triệu chứng như: đau đầu dữ dội, thường xuyên mệt mỏi và hoa mắt chóng mặt, hay bị nôn ói, có vấn đề về thị giác, hay bị đau ngực, thở không đều hoặc tiểu ra máu...

Ổn định bệnh Cao huyết áp

Chế độ ăn uống: uôn luôn giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, không nên ăn quá mặn, điều chỉnh không để lượng cholesterol cao quá mức cần thiết trong máu, nên thay thế mỡ động vật bằng dầu ăn thực vật chế từ đậu nành, lạc, vừng. Tăng cường thức ăn có nhiều vitamin C, E,PP, không nên uống rượu bia, cà phê và đặc biệt là không hút thuốc lá, tránh tình trạng thừa cân, béo phì
Chế độ tập luyện thể dục, thể thao:

Tập luyện thể dục đề phòng cao huyết áp
Tập luyện thể dục đề ổn định bệnh cao huyết áp


- Rèn luyện thể lực, thể dục thể thao. Nên tập thường xuyên ít nhất 3 lần mỗi tuần, mỗi lần kéo dài ít nhất 30 phút. Thể dục thể thao thường xuyên làm tăng Lipoprotein HDL là loại protein có tác dụng đối với chứng xơ vữa động mạch.

- Chế độ sinh hoạt và làm việc:  Bảo đảm ngủ đủ, giữ được tâm hồn thanh thản, tránh stress, căng thẳng thần kinh. Các hoạt động thể lực có thể giúp bạn điều đó.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng an cung ngưu hoàng hoàn để ổn định bệnh Cao huyết áp hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo chi tiết sản phẩm này qua website: ancungnguu.com hoặc liên hệ trực tiếp đến hotline: 0965 69 63 64  - +84 4 66 849 833

 

Cao huyết áp là gì? Những điều cần biết về bệnh này NAN/ 5, tổng số 0 lượt bình chọn

Tag :

banner an cung nguu hoang hoan banner dong trung ha thao banner nam linh chi han quoc banner nhan sam han quoc

An cung ngưu hoàng hoàn có phải là "thần dược" phòng ngừa tai biến - đột quỵ?

Bất ngờ lớn với một số thông tin gần đây đưa ra là dùng an cung ngưu hoàng hoàn để phòng ngừa tai biến - đột quỵ là ...tự sát. Thực hư sản phẩm này ra sao, có thể dùng để phòng tai biến - đột quỵ không?

An cung ngưu hoàng hoàn có phải là "thần dược" phòng ngừa tai biến - đột quỵ?

Bất ngờ lớn với một số thông tin gần đây đưa ra là dùng an cung ngưu hoàng hoàn để phòng ngừa tai biến - đột quỵ là ...tự sát. Thực hư sản phẩm này ra sao, có thể dùng để phòng tai biến - đột quỵ không?

Tin tức

An cung ngưu hoàng hoàn có phải là "thần dược" phòng ngừa tai biến - đột quỵ?

Bất ngờ lớn với một số thông tin gần đây đưa ra là dùng an cung ngưu hoàng hoàn để phòng ngừa tai biến - đột quỵ là ...tự sát. Thực hư sản phẩm này ra sao, có thể dùng để phòng tai biến - đột quỵ không?

Xem tiếp...

Chương trình khuyến mại các sản phẩm dinh dưỡng tại Onplaza Việt Pháp

Chương trình khuyến mãi được tung ra để chào đón Tết Kỷ Hợi 2019 và cũng như là món quà tri ân khách hàng vì sự tin tưởng và ủng hộ của quý khách trong suốt thời gian qua.

Xem tiếp...

Angong Niuhuang Wan - viên cấp cứu đột quỵ tai biến trong 48h

Angong Niuhuang Wan - Viên uống cấp cứu, hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não, đột quỵ an cung ngưu hoàng hoàn hộp gỗ màu xanh bắc kinh đồng nhân đường

Xem tiếp...

Bấm huyệt hỗ trợ điều trị di chứng tai biến mạch máu não

Bên cạnh việc dùng thực phẩm chức năng an cung ngưu hoàng hoàn thì việc bấm huyệt chữa di chứng tai biến mạch máu não cũng mang hiệu quả khá cao cho những bệnh nhân đang mắc phải căn bệnh này.

Xem tiếp...

Biểu hiện của bệnh tai biến mạch máu não

Biểu hiện của bệnh tai biến mạch máu não thường diễn ra rất đột ngột và thường không có những dấu hiệu báo trước. Vậy Biểu hiện của bệnh tai biến mạch máu não là gì?

Xem tiếp...